Emagreça com saúde e alcance a sua melhor versão

Desfrute de uma vida mais plena e feliz com uma alimentação equilibrada.

Alcance seus objetivos de forma sustentável e prazerosa, sem abrir mão do sabor.

Minhas Especialidades

SAÚDE DA MULHER

Em cada fase da vida, a nutrição desempenha um papel fundamental na saúde da mulher. Desde a adolescência até a menopausa e além, uma dieta equilibrada e rica em nutrientes pode prevenir doenças crônicas, melhorar a qualidade de vida e promover o bem-estar geral.

EMAGRECIMENTO

Ofereço apoio especializado em emagrecimento desenvolvendo planos alimentares personalizados e adaptados ao seu estilo de vida.

Como funciona minha consulta?

O acompanhamento proposto visa auxiliar na perda de peso de forma prática e eficiente, focando na reeducação alimentar e no bem-estar geral. O método é personalizado, adaptado às necessidades e preferências do indivíduo, com estratégias integrativas para resultados duradouros.

Objetivo Principal

Foco na perda de peso prática e eficiente.

Reeducação Alimentar

Enfoque na diminuição do percentual de gordura e eliminação de gordura abdominal.

Saúde Geral

Cuidado com a pré-diabetes e aumento da disposição.

Desenvolvimento de Hábitos Saudáveis

Manutenção de hábitos saudáveis para alcançar e manter objetivos.

Acompanhamento Personalizado

Adaptação às necessidades, comportamento alimentar, rotina e gostos individuais.

Método Pratico e Duradouro

Abordagem prática, leve e saudável com objetivo de ser a última nutricionista necessária.

Facilidade de Implementação

Organização da sua rotina para facilitar  seus cuidados pessoais e uma vida saudável.

Estratégias e Estilo de Vida

Uso de diversas estratégias para obter resultados rápidos, considerando vidas corridas.

Olhar Integrativo na saúde

Enfoque integrativo na saúde e bem-estar para resultados mais efetivos e duradouros.

Por que agendar sua consulta comigo?

Atendimento humanizado

Modernidade na consulta

Especializações Técnica

Conduta Individualizada

Avaliação Google

Tatiane Saiki

Excelente profissional, nem vejo o tempo passar e acaba sendo até uma terapia.Me ouve e realmente adapta a dieta as minhas necessidades sem fazer maluquices. Estou fazendo o acompanhamento desde outubro de 2023 e já tive excelentes resultados sem sacrifícios. Basicamente já virou meu estilo de vida e não mais dieta, sigo evoluindo e sempre empolgada para retornar com bons resultados na próxima consulta.

Kely Hengles

Amei! Consultório ótimo e o atendimento da Aline é maravilhoso! Uma nutricionista que realmente quer te conhecer e entender a sua rotina, não vem com aquelas dietas prontas, ela monta um cardápio especifico e dá orientações fáceis em serem seguidas. Super recomendo!

Fernanda Zular

Uma super profissional. Empática e sempre tenta encaixar suas preferências na dieta. Todas as metas traçadas são possíveis. O que eu mais gostei foram os menus variados e receitas fáceis com ingredientes acessíveis. Com a Aline tudo e simples e o quebra cabeça da nutrição fica fácil e divertido. Recomendo!

Larissa Storck

A Aline é uma profissional excepcional! Mudou minha relação com a nutrição e dieta. Para mim falar em dieta era sofrer, mas a nutri me mostrou diferente. Aprendi muito sobre uma boa alimentação, sobre o meu corpo e como me cuidar! Não fico mais sem!

Bruna Santos

A melhor nutricionista que existe. Fiquei anos tentando perder peso sozinha e quando conheci a Aline me surpreendi, porque ela entendeu meus objetivos e me ajudou a chegar neles. Mudou minha relação com a alimentação, eu reaprendi a me alimentar e consegui chegar no meu objetivo sem dietas malucas. Uma pessoa extremamente gentil e  simpática. Uma consulta personalizada, onde ela entende de verdade a paciente. Uma profissional que se preocupa com a paciente. Dou 5 estrelas pois não posso dar 10.

Steffanie Godoi

Não tenho palavras para dizer a minha satisfação pelo atendimento da Aline, estou fazendo acompanhamento com ela faz 1 mês e já tive grandes resultados. Ela é extremamente paciente com as nossas dúvidas e super cuidadosa ao fazer nosso plano alimentar! Indico ela de olhos fechados!

Muito prazer, sou a

Aline Rodrigues

Uma completa apaixonada por pessoas, que acredita em uma nutrição gentil, acolhedora e que traga resultados eficientes e duradouros.

Especialista em resolver problemas reais de mulheres reais, sua meta é minha meta e juntas faremos o que for possível para que você atinja o seu resultado.

Acredito que a nutrição vai muito além da contagem de calorias (embora ela seja importante), é sobre saber o que e quanto comer, sobre lidar com as emoções para não descontar tudo na comida, é sobre saber que é possível SIM ter uma vida saudável, gostosa, nutritiva e aproveitando o melhor da vida.

Tenho formação em nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, pós graduação em Nutrição Clínica e aperfeiçoamento em emagrecimento e saúde da mulher.

Perguntas
Frequentes

Priorizo um atendimento individualizado e focado em resultados, o que não se encaixa nos modelos atuais de planos de saúde. Por isso, ofereço apenas agendamentos particulares.

Mas se o seu plano de saúde permitir reembolso, posso emitir o recibo para você solicitar o ressarcimento.

Assim, você terá acesso a um atendimento personalizado e com a qualidade que você merece, mesmo que seu plano não cubra diretamente.

Aguardo seu contato para agendarmos uma consulta e juntos alcançarmos seus objetivos de saúde e bem-estar!

Cada consulta dura em média de 60 a 90 minutos, tempo dedicado a entender suas necessidades e criar um plano alimentar personalizado para você.

A duração pode variar de acordo com a complexidade da sua rotina alimentar e dos objetivos que você deseja alcançar.

O número de consultas varia de acordo com seus objetivos e com o seu comprometimento com o plano alimentar.

Após alcançarmos um objetivo, como a perda de peso, podemos traçar novos planos para hipertrofia, condicionamento físico ou outros.

Assim, você terá acompanhamento individualizado e personalizado para cada etapa da sua jornada.

Na consulta inicial, faremos uma avaliação completa e definiremos um plano alimentar adequado às suas necessidades e estilo de vida.

A partir disso, podemos agendar consultas de acompanhamento com a frequência que você precisar.

O intervalo entre as consultas varia de 45 a 60 dias, dependendo do seu comprometimento com o plano alimentar e dos resultados que você está obtendo.

Para te oferecer o melhor atendimento e um plano personalizado, preciso entender suas necessidades. Entre em contato por qualquer botão desta página e te envio os valores e te ajudo a escolher a opção ideal para você!

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R. Pais Leme, 215 – Pinheiros, São Paulo – SP, 05424-150

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